7月4日，记者从宁夏气象局获悉，本周我区将出现大范围高温天气。受大陆暖高压控制，7月6日-11日，银川、石嘴山、吴忠三市全市及中卫市沙坡头区和中宁县有35℃或以上高温天气，部分地区超过37℃。

　　预计4日下午到前半夜，全区阴有雷阵雨或阵雨，吴忠市盐池县、同心县，中卫市中宁县南部及海原县的部分乡镇伴有短时强降水、雷暴大风和冰雹等强对流天气（0.1-10毫米，局地20-40毫米）；9日-13日，南部山区多雷阵雨或阵雨天气。

　　进入主汛期强对流天气多发，易引发山洪、地质灾害、城乡积涝等灾害，对安全生产、城市运行、道路交通、旅游出行、农业生产、疫情防控等方面有不利影响。宁夏气象局建议各地及相关部门做好防范应对工作，加强对城乡排水防涝薄弱环节、山洪、地质灾害隐患点等重点区域的排查和巡查，重点防范降水引发的城市内涝、山洪和地质灾害。公众外出要注意防雨、防雷、防风，并注意交通安全。

　　生活方面，高温天气将造成用水用电高峰，加大供水、供电压力，对供水、供电设备运行也会造成影响，建议做好供水、供电调度，加强设备运行巡检。高温天气也会对野外电力作业、建筑、夏收等室外作业人员的身体健康带来不利影响，容易引发中暑等。建议及时调整作业时间，避免在高温时段野外作业，并积极采取防暑降温措施。（新消息报记者 王若英）